现代人的生活普遍压抑情绪，为了有效率的工作，人们只追求正向积极的情绪，而忽略与排斥负向情绪，一旦出现就彷佛如脱缰野马、难以驾驭。情绪真的很可怕吗?基督徒应该要如何看待情绪? 传道书说：“哭有时，笑有时；哀恸有时，跳舞有时，基督徒有负向情绪该怎么办?

越来越多基督徒认为情绪本身不是问题，我们如何面对情绪才是问题。本讲座将介绍一些情绪的理论，并从圣经的教导探讨这些理论对基督徒的影响，期待归纳出面对情绪的可行方法。

如果真如有些学者认为情绪充满能量(Emotion is energy in motion)，邀请弟兄姊妹一起来探讨如何让情绪能量供应我们迈向合神心意的人生目标，实践上帝在我们身上的美好旨意。